O mnie

Witaj

Nazywam się Aleksandra Dahan i z wykształcenia jestem lekarką (Warszawski Uniwersytet Medyczny), terapeutką manualną (FRSc), nauczycielką jogi (Open Mind Yoga School) oraz instruktorką sportu specjalizującą się w tańcu (Polska Akademia Sportu). Świadomym ruchem zajmuję się od ponad 15 lat. Rozwijałam się w nurtach hip-hopu, dancehallu i innych stylów ulicznych oraz tańca współczesnego, akrobatyki, rock‘n’rolla i partneringu. Na przestrzeni lat współtworzyłam i brałam udział w różnorodnych warsztatach i projektach artystycznych w kraju i za granicą. W 2019r. założyłam autorski projekt Ciałość mający na celu rozwój świadomości ciała poprzez ruch i wsłuchiwanie się we własną wewnętrzną mądrość. Aktualnie należę do grupy ODDAJ CIĘŻAR prowadzonej przez Karolinę Kroczak oraz współtworzę kolektyw performatywny SzurSure. Od paru lat organizuję obozy wyjazdowe Ciałość, uczę stacjonarnie jogi i partneringu oraz prowadzę różnorodne warsztaty na festiwalach świadomościowych.

Na co dzień mieszkam i działam w Warszawie. Pasjonuje się istotą ludzką jako całością, szeroko pojętą medycyną, muzyką, śpiewem, świadomym dotykiem, bodyworkiem i autentyczną ekspresją. W mojej pracy łączę wiedzę i doświadczenie z różnych dziedzin, nauk i własnych praktyk, aby dostosować sesje do indywidualnych potrzeb uczestników. Uwielbiam pracować z osobami zupełnie początkującymi, dzieląc się moim zamiłowaniem do ruchu i ciała.

Historia Ciałości

Ciałość powstała z połączenia całości ciała i świadomości – i równolegle z połączenia całości rzeczy, które robię z ciałem. Urodziła się w 2019 roku, kiedy na mojej drodze pojawił się klient chcący popracować nad wyrażaniem emocji przez ciało. Ze spotkania na spotkanie zgłębialiśmy tajniki tego, co było w ciele obecne, a nie zawsze swobodnie wyrażone. Powstała przestrzeń na głębokie wejrzenie w siebie i rozwój z poziomu ciała. Na jednej z sesji, w poruszeniu, które w nim nastąpiło, klient ten wykrzyknął: „Ola! To trzeba otworzyć na ludzi! To jest świetne!”. I tak też za jego inspiracją zrobiłam, trafiając na dalszej drodze na równie wspierających i otwartych ludzi, za których jestem bezgranicznie wdzięczna.